Če ste med prazniki pojedli preveč, ste brez energije in bi si želeli izgubiti še kakšen odvečni kilogram, potem bo sledeči napitek prava rešitev za vas.

Zeleno razstrupljanje

- 1 jabolko
- 1 skodelica sveže špinače
- 1 hruška
- 1 limeta
- 1 steblo zelene
- 1/4 srednje velike kumare
- malo vode

Dodajte vse sestavine v mešalnik, dobro zmešajte, da dobite gladek napitek. Tako pripravljen napitek je najbolje zaužiti na prazen želodec ali vsaj 30 minut pred vadbo. Če boste napitek redno uživali, boste kmalu opazili, da imate veliko več energije in da je tudi vaše počutje precej boljše.