Poveča cirkulacijo, budnost in energijo

Hladen tuš lahko šokira vsakega. Pospešil bo bitje vašega srca, kar bo privedlo do boljše cirkulacije krvi, ki vas bo napolnil z veliko energije.

Izboljša imunski sistem

Hladna voda povečuje količino belih krvničk, ki se borijo proti bolezni.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Anastasio ganili odzivi na vodenje Pop ina

Novinarka Anastasija Jović se je preteklo nedeljo nepričakovano preizkusila v vodenju oddaje Pop in. Čeprav ji je malce nagajala obutev, se je v vlogi voditeljice odlično počutila.

Zgorevanje maščob

Naše telo ima 2 vrsti maščob: bele in rjave. Belo maščobo dobimo, ko konzumiramo več kalorij, kolikor jih naše telo potrebuje in jih tudi ne pokurimo. Nahaja se v predelu trebuha, vratu … Rjava maščoba tvori toploto, aktivira pa se s hladno vodo. Ko je aktivna, se kalorije izgorijo.

Ublažitev simptomov depresije

Zaradi izboljšane cirkulacije, se naši možgani in vitalni organi ''kopajo'' v sveži in oksidirani krvi, ki nas neguje in ščiti pred toksini.