Kot smo opazili gledalci, je močno shujšal. Razkril je, da se je decembra lani približeval trimestni številki. »Zadnja leta se res nisem dobro počutil v svojem telesu, večkrat sem poskušal izgubiti kakšen kilogram, lani celo z osebno trenerko, pa se kar ni in ni izšlo. Tokrat pa ni šlo za zavestno odločitev, kar zgodilo se je,« prizna Alen, ki je shujšal za skoraj 20 kilogramov: »Na izgubo teže je name najbolj vplivala ločitev. Ločitev od cele vrste slabih navad, predvsem pa stresa.«

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Čas, ko vzamete tableto, vpliva na zdravilni učinek

Pred, med ali po jedi … Te zapise vedno zasledimo na zdravilih, ki jih kupimo v lekarni. In prav natančna opredelitev trenutka odmerka je odločilna za optimalno delovanje zdravila.

Simpatični novinar se ni držal nobene posebne diete, temveč je spremenil življenjski slog in prioritete. »Ločil sem se od čipsa, ki je bil moja velika razvada. Ure posedanja pred računalnikom in brskanja po telefonu sem zamenjal za ure sedenja na kolesu in jutra s knjigo. Videz ni pomemben zaradi televizije, je pa na televiziji, še bolj pa v življenju izredno pomembna samozavest in kako se počutiš v svojem telesu. Je pa res, da kamera doda pet kilogramov, in težava je v tem, da je na Pop TV zelo veliko kamer,« se pošali Alen, ki se bo še naprej držal preverjenega recepta. »Zdi se mi, da je ključno predvsem to, da držim na kratko svoje demone in rešitve svojih težav ne iščem več na dnu vrečke čipsa.«