Screenshot_2
Svet24.si

Umrl je Božidar Lapaine, hrvaški oblikovalec gospodinjskih aparatov, ki jih je imel vsak jugoslovanski dom

1663812312-036mv
Necenzurirano

Kakšna stavka? Največja zasebna klinika podira vse rekorde – z zdravniki iz javnih bolnišnic.

njena.si
njena.si njena.si
Zdravje
 

Krepijo srce, znižujejo holesterol, dvigujejo libido, preprečujejo staranje ...

14. 2. 2017; 12.59
Avtor: L. P.
pistacija, oreščki

Pistacija krepi srce. foto: profimedia

Če bi vedeli, da je to živilo tako zdravilno, bi ga gotovo jedli pogosteje …

Ne le, da so pistacije zelo okusni oreščki, so tudi zelo zdravilni. Izboljšujejo kardiovaskularno zdravje, pospešujejo metabolizem, znižujejo nevarni holesterol in upočasnjujejo staranje.

Pistacije vsebujejo močan antioksidant, imenovan lutein. Ta preprečuje nalaganje odvečnih maščob ter znižuje raven nevarnega holesterola. Vsebujejo tudi veliko vlaknin, kar pomaga k bolj urejeni in redni prebavi. Prav tako so bogate tudi s fosforjem, ta je pomemben pri razgrajevanju proteinov na aminokisline.

Dovolj je, da dnevno pojeste manjšo pest teh zdravilnih oreščkov, pa boste za svoje zdravje naredili zelo veliko. A ne izbirajte tistih pistacij, ki so pražene in soljene. Takšne niso najbolj zdrave. Izberite takšne, ki nimajo nobenih dodatkov.

Pistacije pomagajo zavirati staranje, nekateri jih imenujejo kar naravni botoks, saj gladijo gube. Vsebujejo številne antioksidante, ki krepijo srce, krepijo ožilje, telesu vračajo energijo. Poleg tega pa zelo uspešno zvišujejo tudi spolno moč pri moških.

prejšnji članek
To je najboljše darilo, ki si ga želi vsak!
Zdravje
To je najboljše darilo, ki si ga želi vsak!
naslednji članek
Krvna skupina določa značaj: Katera je idealna soproga?
Zdravje
Krvna skupina določa značaj: Katera je idealna soproga?