Napitek z banano in špinačo

Sestavine:
- 1 skodelica ananasovega soka
- pol limone
- skodelica sveže špinače
- čajna žlica sveže naribanega ingverja
- 1 banana

Priprava:
Vse skupaj zmešajte v mešalniku, da se sestavine dobro povežejo.

Napitek z limono in ingverjem

Sestavine:
- skodelica mlačne vode
- sok polovice limone
- 1 košček svežega in naribanega ingver

Priprava:

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Serija o zalezovalki pretresa s srhljivo resnično zgodbo

Baby Reindeer je naslov nove mini serije, ki je zaradi svoje grozljive resnične zgodbe nemudoma postala hit. Oboževalce je še posebej pretreslo, ko so izvedeli, da so uporabili prava sporočila bolestne zalezovalke, katere žrtev je bil glavni igralec!

Limonin sok in nariban ingver dodajte vodi in zaužijte pred zajtrkom.

Napitek s korenjem in rdečo peso

Sestavine:
- manjše korenje
- manjša rdeča pesa
- polovica pomaranče
- žlica limoninega soka

Priprava:
Vse sestavine zmešajte v mešalniku in po želji dodajte še led.

Gosti napitek z borovnicami

Sestavine:
- 250 ml mandljevega mleka
- 125 g borovnic
- 1 banana
- 3 žlice ingverjevega soka

Priprava:
Vse sestavine zmešajte in uživajte v gostem smutiju.