sekolar, mizna krožna žaga
Svet24.si

Zaradi nove omrežnine gospodarstvo na okope, agencija se ne da

5081484663803_org_27a69d764a0b1739_1648464638000
Necenzurirano

Kaj druži železnice, podjetnika iz Rovt in Dodikovega tajkuna? Boj za državni kamnolom.

njena.si
njena.si njena.si
Zdravje
 

Pet mini nasvetov za 10 let mlajše roke

18. 5. 2023; 03.00
Avtor: M. Č. / Revija Liza Maja
roke

roke foto: DREAMSTIME

Saj veste, kaj pravijo, da se leta veliko prej poznajo na rokah kot na obrazu – kot da se koža na njih hitreje stara. A to prehitro staranje lahko malo ustavimo in rokam privoščimo daljšo mladost.

Pazite, kako umivate roke

Vroča voda in pogosto miljenje zelo izsušita kožo na rokah, saj tako izgublja vlago in se začne luščiti. Antibakterijsko milo uporabljajte čim manjkrat, samo takrat, ko je to res nujno potrebno. Rok si tudi ne dišavite. Izbirajte mila, ki vsebujejo jojobo, olivno olje in aloe vero. Ne uporabljajte električnih sušilnikov, ampak jih raje obrišite.

roke foto: Profimedia

Nosite zaščitne rokavice

Roke so ves čas pod stresom zaradi vplivov iz okolja - mraz, kemikalije, suh zrak ... Da bi zmanjšali vpliv na kožo, nosite rokavice, kadar je le možno. Obvezno nosite rokavice tudi, ko pomivate posodo in čistite - čistila so hudi uničevalci kože.

NOHTI, ROKE foto: Dreamstime

Roke redno mažite z vlažilnno kremo

Izberite dobro kremo za roke, ki bo navlažila vašo kožo. Uporabljajte jo po potrebi, a nikakor manj kot dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. Če imate zelo suho kožo, potem si roke namažite prav po vsakem umivanju. Da bi krema čim bolje delovala: zvečer roke, namazane s kremo, oblecite v bombažne rokavice. In ne pozabite na nohte, tudi ti hlepijo po vlagi in vitaminu E. Za dovolj vlage ne smete pozabiti tudi na vodo in pitje čez dan. Koža vam bo zelo hvaležna.

Ne pozabite na piling

Enkrat na teden se morate znebiti suhe kože na rokah, zato naredite kakovosten piling in po njem uporabite zelo hidrantno kremo. Seveda si tudi doma lahko naredite domači piling. Zmešajte olivno olje in sladkor, kavo in kokosovo olje ... za masko pa lahko uporabite rumenjak in limono.

sladkorni piling foto: Dreamstime

Zaščitite jih pred soncem

Eden izmed glavnih znakov staranja je hiperpigmentacija kože na rokah. Največji krivec za temne madeže je sonce oziroma nezaščitenost rok pred soncem. Zelo pomembno je, da si rok ne pozabite zaščititi s kremo za sončenje, če že imate madeže, jih redno mažite z limono (razpolovite limono in jo podrgnite po koži). Lahko naredite tudi posebno masko: žlica limonovega soka, žlica mleka in žlička medu. Pustite delovati vsaj 20 minut.

prejšnji članek
Barvani lasje potrebujejo drugačno nego
Moda&Lepota
Barvani lasje potrebujejo drugačno nego
naslednji članek
Prva menstruacija lahko napove tveganja za bolezni
Zdravje
Prva menstruacija lahko napove tveganja za bolezni